체질운동 썸네일형 리스트형 체질건강을 알아야 예방의학 체질을 타고난 바탕위에 후천적 요소가 더해져서 형성되는 것. 체질에 맞는 건강 관리야말로 좀더 효과적으로 내 몸을 지키는 지름길이라 합니다. 그렇다면 내 체질이 어떤 체질에 가까운지 알아야 하고 내 체질에 맞는 음식, 맞는 운동을 찾아야 해요. 체질에 맞는 건강관리는 질병 치료는 물론 예방의학적인 면에서 활용 해봐요. 체질~ 굳이 먹고 싶은것 먹고 유기농에 요즘에 어찌 이것 저것 따져 먹어 얼마나 간편음식이 많은데 그렇게 생각하고 투덜거리며 무시하고 싶었다. 이런 저런 의학서도 동의보감도 보고 궁금한 것이 많아 보고 또 보았지만 이사람 저사람 말이 다 옳고 경험이라고 하면 그러면 되겠군 따라 해봐야지 했는데 세월지나면서 한살 두살 나이살을 더하다 보니 체질이 있구나 ~ 태어날때 부터 타고 나는 체질에 음.. 더보기 이전 1 다음
