우엉 썸네일형 리스트형 잊지말자 야채스프의 건강 재료 무우1/4개 무청 7줄기 당근 1/2 우엉 1/4 표고버섯 마른건1개 냄비는 스텐냄비나 내열유리로 만든것을 사용하세요. 보존은 유리그릇이나 유리병에 보관해주세요. 야채는 너무 잘게 썰지 말고 큼직하게 썰어 주세요. 물은 야채양의 3배정도 넣어 주세요. 끓을 때까지는 뚜껑을 열지 마세요. 끓기 시작하면 불을 약하게 1시간가량 더 끓여 주세요. 야채스프는 차 대신 드세요. 스프를 끓이고 남은 찌꺼기는 되장국이나 우동국물로 이용하셔도 되고 화분의 식물 주변에 뿌려주어도 좋아요. 주의점 야채를 많이 넣는다고 효과가 좋은것이 아니므로 기본양을 지켜 주세요. 다른 약초나 그외의 식물등은 혼합하지 마세요. 독이 될수 있어요. 야채스프를 먹으면 체질이 강화됩니다. 암을 퇴치해 준다하네요. 노인성치매를 극복하세요... 더보기 우엉과 연근차로 기침과 가래를 치료해 보세요. 우엉은 국화과의 두해살이 식물로 뿌리부분을 조리하지 않고 갈아 마시면 가래가 목 안에 걸려 답답할 때 아주 좋은 효과를 볼수 있습니다. 우엉이 찬성질이 있어 몸이 냉하거나 허약한 사람또는 설사를 하는 사람은 복용하지 않는 것이 좋다. 연근은 한방에서 폐는 산소를 들이 마시고 탄소를 내보내는 기능을 하는 기관 및 조직을 총칭한다. 폐가 약한 사람은 대부분 감기에 걸리기 쉽고 코나 목 점막이 약하며 기침이나 가래로 고생하는 체질이 많다. 이체질은 흰색 식품을 먹으면 좋다고 알려져 있다. 그 중에서 기관지 염증 치료에 탁월한 효과를 나타내는 식품이 연근으로 체액을 증가시켜 입이 마르지 않으며 위장기관의 건강을 찾을 수 있답니다. 일반적으로 갈아서 혹은 생것으로 먹기도 힘들고 또한 오래 보관이 힘들어서 우엉과 .. 더보기 집밥 만능간장 어묵감자볶음 양파를 썰고 고추도 썰어주세요. 당근도 감자도 적당하게 썰어 주세요. 채소들을 이렇게 썰어 준비해 주세요. 깊은 팬에 물 한컵을 넣어주세요. 고추가루 두큰술을 넣어 주세요. 간마늘을 1스푼을 넣고 만능간장도 넣고 보글보글 끓여 주세요. 감자와 당근을 넣고 어묵과 양파를 넣어 주세요. 어묵과 감자를 넣어 볶아 주세요. 천천히 조려주면 어묵감자 볶음완성 감자와 우엉과 어묵조림도 해보세요. 더보기 이전 1 다음
