약차 썸네일형 리스트형 봄철 호흡기를 튼튼하게 해주는 약차 오과차 미세먼지도 물럿거라~ 호흡기를 강하게 하는 오과차 호흡기에 이상이 오면 변비도 잘 생기고 코도 메마르고 막히고 간질간질 하고 피부는 거칠어지고 머리카락도 빠지고 비듬도 생긴다 호흡기를 건강하게 해야 이런 증상들이 개선 됩니다. 호흡기에 좋은 약차로 오과차 오과는 호두, 은행, 대추, 생률, 생강을 다섯가지 과일이란 뜻에서 오과라 해서 약차로 오과차라 합니다. 호두10개, 은행 15개, 대추7개, 생률(밤) ,생강1덩어리 다섯가지 재료를 혼합하여 끓인 것으로 꿀이나 설탕을 타서 마시면 됩니다. 5일에서 7일 정도 드시고 조금 쉬었다가 드셔보세요. 오과차의 하나 하나 약성을 알아볼까요? 호두는 정력 증진및 자양강장제로 손꼽히며 간장과 위장을 보호해 줄뿐 아니라 노인성및 자양강장제로 손꼽히며 노인성 요통이나 불면증에도 좋아요. 은.. 더보기 내몸에 좋은 건강약차 목련꽃차 목련꽃 봉우리를 한방에서는 신이라 하여 신이차라고도 불리우지만 목련꽃차는 다른 꽃차보다 향기가 진하고 이끌리게 하는 약차 중 하나이다. 봄에 채취해 그늘에 말려 보관해 쓰곤 합니다. 초봄에 1년 먹을 수있는 만큼 욕심내지 않고 준비하곤 합니다. 꽃봉우리 통째로 냉동 보관해서 쓰기도 하지만 잘말린 목련꽃 약차만큼은 향기가 그윽하지 않습니다. 만드는 법은 꽃봉우리가 열리기 전에 채취해서 꽃봉우리를 살살 돌려주면서 꽃잎을 하나씩 펼쳐서 다펼쳐진 꽃잎을 깨끗한 종이에 말려주면 됩니다. 꽃약차는 다관에 넣고 끓는 물을 넣어 우려 여러번 나누어 마시면 됩니다. 효능은 어떨까요? 약차라고 하는데 약차일까요. 코막힘이나 콧물을 동반한 감기에 효과적이고 소염작용이 있어 비염, 충농증 등에 좋으며 두통과 치통에 효과가 있.. 더보기 혈액을 맑게 해주는 부처손차 부처손은 바위에 자라기 때문에 이물질이 많기 때문에 잘 털어 씻어 물에 불려주면 색도 선명하고 더욱 깨끗합니다 부처손을 물기를 빼고 잘게 잘라주세요. 증제법으로 해줄때 물에 감초와 대추를 넣고 팔팔 끓여 증제를 해주세요. 증제해 식힘을 하고 유념을 해서 스크레치를 내서 맛과 향을 담아 덕음과 식힘을 반복해서 차를 만들어 드세요. 혈관을 깨끗하고 맑게 해준답니다. 부처손 20g 대추 8개 감초 3조각 물2리터 각재료를 넣고 끓여서 차물로 드세요. 더보기 뇌건강에 좋은 약차 혈액순환 장에서 오는 문제가 있다는 생각이 들었다. 척추가 바르지 않다던가 아니면 어깨 근육이 뭉쳤다던가 많은 상황이 뇌를 아프게 하는데 ~뇌에 문제가 생긴것은 치명적이라 미리 미리 예방을 해야 한다. 자세를 바르게 하고 접질린 부분을 바로 펴게 늘 연성근육 운동을 해주어야 한다. 혈액을 맑게하고 도움이 될수 있는 약초를 끓여 먹어요 당귀60g, 천궁60g, 오미자60g, 은행잎100g 감초 조금,생강조금, 대추5알 을 넣고 끓여 봄철에 먹으려 해요. 더보기 이전 1 다음
