뇌건강에 좋은 약차

혈액순환 장에서 오는 문제가 있다는 생각이 들었다.
척추가 바르지 않다던가 아니면 어깨 근육이 뭉쳤다던가 많은 상황이 뇌를 아프게 하는데 ~뇌에 문제가 생긴것은 치명적이라 미리 미리 예방을 해야 한다.

자세를 바르게 하고 접질린 부분을 바로 펴게 늘 연성근육 운동을 해주어야 한다.

혈액을 맑게하고 도움이 될수 있는 약초를 끓여 먹어요

당귀60g, 천궁60g, 오미자60g, 은행잎100g
감초 조금,생강조금, 대추5알
을 넣고 끓여 봄철에 먹으려 해요.